脾气暴躁的原因（女人暴躁易怒是什么病）-蔚特号

脾气暴躁的原因（女人暴躁易怒是什么病）

脾气暴躁的原因(女人脾气暴躁有什么问题)

俗话说，人有喜怒哀乐，月有阴晴圆缺。这是正常现象。但是有时候发现有的人容易脾气暴躁，有的人心态比较平和。那么为什么人那么容易脾气暴躁呢？一旦生气，对身体会有什么影响？

人易怒，与四个因素有关。

第一，睡眠不足

在生活中常见的情绪烦躁的原因中，通常是睡眠不足引起的。一旦睡眠不足，就没有足够的耐心，遇到问题就容易大喊大叫。如果一个人长时间不睡觉，就像电器一样，超负荷后就会重启。此时人体的控制中枢会从平时的冷静理智状态转变为应急状态。这个时候人的模式会从理性变成战斗模式，所以脾气会很暴躁。

第二，压力太大。

现代人压力太大也是导致脾气不好的常见因素，而这些压力可能来自生活的方方面面，比如职场的压力，或者朋友相处的压力。

另外，可能是家庭带来的压力。如果这些压力得不到及时释放，就会影响人体的内分泌，导致内分泌失调。一旦出现这种情况，就会出现脾气暴躁的现象。所以，每个人都应该寻找一种合适的减压方式。

第三，激素减少

女性红豆博客有一个特殊时期叫更年期。更年期，雌激素分泌会减少，内分泌紊乱，所以会出现脾气暴躁的现象。除了女性，男性红豆博主也会因为雄性激素减少而脾气暴躁。随着年龄的增长，体内雄激素的分泌会减少，60岁左右的男性会慢慢进入更年期，出现脾气暴躁、孤僻等症状。

第四，吃太多肉

肉类含有大量的动物蛋白，可以降低大脑中的色氨酸，色氨酸对调节人的情绪有一定的影响。所以会造成一个人脾气暴躁，表现出一些攻击性。肉类食品还含有一定的饱和脂肪酸，会使消费者血压升高，导致情绪不稳定。

一个人的情绪可能是生活中的一些小事引起的。如果你发现自己在一段时间内容易发脾气，那么你一定要寻找相应的原因来调节它。所以，发脾气会对身体产生非常不利的影响。

经常生气，身体上的伤害在所难免。

-加速衰老

当你生气时，大量的血液会涌向大脑，脑血管的压力会增加，血液中的毒素也会减少，容易导致炎症和色斑，所以很容易加速衰老。

胃溃疡

人一生气就会影响食欲。这是因为愤怒会影响交感神经的兴奋，直接作用于心脏和血管，使胃的蠕动减慢，甚至引起胃溃疡。

-减少阻力。

人在生气的时候会产生一种阻碍免疫细胞运作的物质。一旦这种物质在体内积累过多，就会

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