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放屁多又臭是什么原因造成的（总是放屁而且很臭的解决方法）

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放屁也叫“排矢气”，是人体正常的生理现象。一般人体进食完食物后，食物在消化道中进行分解消化，吸收营养物质促进身体的发育成长，在菌群的帮助下就会产生许多气体。气体随着肠道蠕动由肛门排出，这一过程就称为放屁。

放屁多又臭是什么原因造成的（总是放屁而且很臭的解决方法） 第2张

那么，频繁放屁可能是哪些原因引起的呢？

频繁放屁可能是哪些原因引起的呢？

1、糖尿病

糖尿病是常见的慢性疾病，如果患者经常服用二甲双胍这类药物来治疗，就可能影响了肠胃道功能，出现胀气的症状，因此患者会频繁放屁。除此之外，糖尿病患者如果病情控制不当，长期发展的情况下，可能诱发神经系统并发症，出现肠胃道功能障碍。如果肠胃道蠕动能力受到了影响，就可能导致肠道中产气量增多，患者也会经常放屁。

放屁多又臭是什么原因造成的（总是放屁而且很臭的解决方法） 第4张

肠胃道疾病是引起放屁的主要原因，一般肠胃不好或者肠胃比较虚弱的人，其消化能力容易出现问题。食物在肠胃道停留时间长，经过菌群的分解消化，产生的气体量会增多，因此患者会频繁放屁。另外，患有肠炎，胃炎，消化性溃疡等都会导致患者的放屁量增多，需要频繁放屁。

如何防止经常放屁？

1、注意饮食问题

为了防止经常放屁出现尴尬的情况，需要注意个人饮食问题。吃饭时细嚼慢咽，让食物充分咀嚼，减轻肠胃消化负担。并且，不要进食太快，或者边聊天边吃饭，避免吞咽大量的空气，导致肠胃道出现胀气的情况。

放屁多又臭是什么原因造成的（总是放屁而且很臭的解决方法） 第6张

生活中许多食物进食后容易产气，同样会增加放屁量。因此，可以减少这类食物的摄入，常见的容易引起放屁量增多的食物有豆类食品、洋葱、番薯等，这些食物可以适当少吃。此外，建议应当适当减少淀粉类的食物，增加蛋白质、蔬菜类的食物，使饮食达到平衡。

当然，经常放屁可能是身体出了问题，需引起重视。但是，如果长时间不放屁，也是一种异常现象。比如新生儿不放屁，就要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病。并且，如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须要及时到医院求治。

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