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三十岁女人如何保养自己(女人不衰老的保养秘诀)

女生到了30岁,就必须要把保养重视起来,“先天优势会慢慢弱化”,凸显“后天努力尤为重要”保养与不保养的区别,大家能通过明星和普通人能比较出来,以下这3个美容习惯需要不断地坚持,这样皮肤才会比起不保养的女人更好!

三十岁女人如何保养自己(女人不衰老的保养秘诀) 第2张

很多女生以为只有阳光强烈的时候才需要用到防晒,其实温暖的春秋,甚至冬天我们都需要使用防晒。

三十岁女人如何保养自己(女人不衰老的保养秘诀) 第4张

比如皮肤偏油的女生,可以选择偏干爽的防晒喷雾,这样既可以防晒,皮肤也不容易一直出油;而干性皮肤的女生就可以选择滋润度较高的防晒霜,在防晒的同时也不会给肌肤造成负担。如果是紫外线强的夏天,女生还可以选择防晒倍数高的防晒品,如果到了干燥的秋冬季,就可以选择修复型防晒倍数稍低的保湿型防晒

三十岁女人如何保养自己(女人不衰老的保养秘诀) 第6张

洗脸不要觉得洗得越多越好,每天最多最多洗两次!晚上用洗面奶,早上用清水洗就行,因为洗得越多次,会伤害我们的肌肤表层,脸部的油脂流失,屏障受损,造成敏感肌的风险

使用温水进行洁面,这样不仅能够舒缓我们的肌肤,打开毛孔,促进后续的护肤品更好吸收,效果真的显而易见!

三十岁女人如何保养自己(女人不衰老的保养秘诀) 第8张

因为肌肤的油脂每天都会分泌尘垢,这些尘垢堆积起来,皮肤慢慢就会黯淡无光泽,所以一定要记得两周左右去一次角质!

角质层太厚,护肤品不容易吸收,再好的护肤品也会浪费,而且上妆特别容易卡粉斑驳,所以呀想要皮肤看起来通透有活力,要记得定期去角质!

三十岁女人如何保养自己(女人不衰老的保养秘诀) 第10张

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